Тренинг «Ресурсы стрессоустойчивости»

🎉 Важное событие для наших студентов! 🎉

Сегодня для студентов из семей участников СВО прошёл тренинг «Ресурсы стрессоустойчивости» под руководством педагога‑психолога.

Ребята не только познакомились с полезными приёмами, которые помогают справляться со стрессом, но и прошли тест на выявление эмоционального состояния — это помогает лучше узнать себя и вовремя заметить, когда нужна поддержка.

Каждый участник получил памятку с признаками, на которые важно обратить внимание, — она станет надёжным ориентиром в непростых ситуациях.